Границы моей личной ответственности.
Каждый человек, осознает он это или нет, принимает на себя ответственность в рамках личных границ. В идеале, конечно, понимание или чувство собственной личной ответственности, должно соответствовать реальной области, за которую человек отвечает. Но в большинстве случаев наблюдается перекос в одну из сторон:
За что мы точно можем нести ответственность:
– за свои слова и то, как они влияют на окружающих
- за последствия своих поступков
- за свои мысли и чувства
Если обобщить, то зона нашей личной ответственности – это то, что лично МЫ делаем, говорим и чувствуем, а также то, как воспринимаем слова и поступки других людей.
Кейс из моей практики. Кратко.
Моя клиентка - предприниматель, планирует начать новый для себя проект. Ее текущий бизнес связан с продажами, а новый проект связан с организацией мероприятий.
Что-то мешает начать этот новый проект, хотя очень хочется и много времени инвестировано в разработку идеи. То есть, хочу, но почему-то не делаю!!!
Начинаем работать и проясняется, что у нее много страхов.
Страхи появились из-за очень высоких ожиданий от себя в новом проекте.
Задаю вопрос: на что ты лично можешь повлиять?
И становится очевидным, что можно повлиять на организацию, выбор места, разработку программы и тд. и точно не возможно повлиять на то, например, в каком настроение придут люди на мероприятие, 100% нельзя предсказать какие у них будут ожидания и тд.
Мы подробно разобрали зоны влияния и не зоны влияния.
В ходе этого исследования страхи стали отступать, тяжесть перешла в легкость и появилось желание составить четкий план и назначить четкую дату мероприятия.
Если видите, что желаемые проекты, задумки - тормозятся и вы прокрастинируете, то можно задать себе вопросы:
- Беря на себя ответственность, с кого я ее снимаю?
- Что я могу предпринять, чтобы не брать на себя эту ответственность, чья она на самом деле?
– Что я могу сделать, чтобы в этом случае не испытывать негативных чувств, не ощущать вину?
Если откликается, берите в копилку.
Каждый человек, осознает он это или нет, принимает на себя ответственность в рамках личных границ. В идеале, конечно, понимание или чувство собственной личной ответственности, должно соответствовать реальной области, за которую человек отвечает. Но в большинстве случаев наблюдается перекос в одну из сторон:
- либо перекладывание личной ответственности на других
- либо расширение границ и включение в них той ответственности, которая вашей не является, а принадлежит кому-то другому.
За что мы точно можем нести ответственность:
– за свои слова и то, как они влияют на окружающих
- за последствия своих поступков
- за свои мысли и чувства
Если обобщить, то зона нашей личной ответственности – это то, что лично МЫ делаем, говорим и чувствуем, а также то, как воспринимаем слова и поступки других людей.
Кейс из моей практики. Кратко.
Моя клиентка - предприниматель, планирует начать новый для себя проект. Ее текущий бизнес связан с продажами, а новый проект связан с организацией мероприятий.
Что-то мешает начать этот новый проект, хотя очень хочется и много времени инвестировано в разработку идеи. То есть, хочу, но почему-то не делаю!!!
Начинаем работать и проясняется, что у нее много страхов.
Страхи появились из-за очень высоких ожиданий от себя в новом проекте.
Задаю вопрос: на что ты лично можешь повлиять?
И становится очевидным, что можно повлиять на организацию, выбор места, разработку программы и тд. и точно не возможно повлиять на то, например, в каком настроение придут люди на мероприятие, 100% нельзя предсказать какие у них будут ожидания и тд.
Мы подробно разобрали зоны влияния и не зоны влияния.
В ходе этого исследования страхи стали отступать, тяжесть перешла в легкость и появилось желание составить четкий план и назначить четкую дату мероприятия.
Если видите, что желаемые проекты, задумки - тормозятся и вы прокрастинируете, то можно задать себе вопросы:
- Беря на себя ответственность, с кого я ее снимаю?
- Что я могу предпринять, чтобы не брать на себя эту ответственность, чья она на самом деле?
– Что я могу сделать, чтобы в этом случае не испытывать негативных чувств, не ощущать вину?
Если откликается, берите в копилку.
